【自助旅行】帕瑙蒂社區家庭旅館 - 帕納歐提旅遊便宜訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【自助旅行】帕瑙蒂社區家庭旅館 - 帕納歐提旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
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- 24 小時客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 自動櫃員機
- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大腸癌初期存活率90%！醫：喝「無糖綠茶」能降風險
資深藝人賀一航、秀場天王豬哥亮都因大腸癌奪命，這個在台灣死亡率極高的癌症，已蟬聯10大癌症榜首數年，事實上若及早發現初期症狀，存活率高達90%！除了少吃加工食品、多攝取蔬菜外，有專家建議，平時多喝「無糖綠茶」也能降低大腸癌風險。
據三立新聞報導，台大大腸直腸外科主任梁金銅曾表示，大腸癌的高危險族群，不外乎平時愛吃肉類、奶油、起司、燒烤類的民眾。且大腸癌早期一點症狀都沒有，只有臉色較蒼白、體力較差，一定要做了大腸癌檢查才會發現，不過只要及早發現，第一期存活率高達90%，可是初期不易察覺，若拖到末期，最多只能活2年，相當致命。
據新竹馬偕醫院資料指出，大腸直腸癌的症狀，包含大便帶血、肛門出血、大號習慣改變，已經上了大號還想再上，以及長期貧血、體重減輕、腹部有腫塊等。主要發生在50歲以上，除了愛吃高油脂、低纖飲食外，抽菸、喝酒還有家族病史，都是增加罹癌風險的因素。
對此醫師建議，不論男女，到了40歲以上就要定期接受檢查，隨時注意自己排便的情形，少吃高油脂食物，多攝取蔬菜水果及高纖食品，預防大腸癌一點都不難。
除此之外，專研飲食延長健康的醫師克里斯‧弗博爾格(Kris Verburgh)，曾在書籍《沙漏式飲食法》指出，「綠茶」因含有「非逛不可商品類黃酮」，具弱毒性，可以刺激細胞啟動防禦機制，讓細胞產生能保護人體的蛋白質，有助於提高細胞抵抗損壞能力，只要每天喝無糖綠茶，就能減少57%罹患大腸癌風險。
另外有專家表示，每天喝10杯無糖綠茶的女性，比每天喝少於3杯綠茶的，出現癌症時間晚了9年；而每天喝5杯無糖綠茶的男性，罹患攝護腺癌的風險則減少48％。
上桌吃喜宴坐在椅子上 賤民遭圍毆活活打死
印度社會積習已久的「種姓制度」，他們會將人們嚴格劃分成不同的組別，從古時代流傳至今。儘管隨著時代的演變，這類帶有歧視眼光的陋習已經慢慢降低，但部分地區仍存有這樣的習俗。在印度科特地區，1名21歲被歸類為「賤民」的男子，日前參加一場喜宴時，只是因為坐在椅子上吃飯，竟被其他人圍毆致死。
根據BBC報導，21歲的吉騰德拉(Jitendra)上月26日，參加當地一場婚宴，由於食材是由當地的上層階級的居民烹煮，由於該地處於偏遠地區，當地民眾不會接受達利特(Dalit)人準備的料理，因為達利特人在印度的種姓制度上屬於最低階層。
身為達利特人的吉騰德拉，當時見搭棚內還有空的桌椅，於是就坐了上去，沒想到卻引發其他人的不滿，對他一陣狂打痛毆和羞辱，之後他趁機逃脫，準備回家時又遭到二度襲擊，直到隔天上午，母親才發現兒子全身傷痕累累地倒在家門前，緊急將他送醫急救，無奈9天後仍宣告不治特價商品評價。
吉騰德拉不幸往生的消息一出，當地警方隨即展開調查，目前已經逮捕7名涉案嫌犯，但他們全都矢口否認犯案，辯稱對方是因為癲癇發作而死，但吉騰德拉的親友則認為他是被毆打致死，希望警方能還給他們一個公道。
據當地警官庫瑪爾(Ashok Kumar)表示，當時在場所有人在猜測誰坐過椅子，由於在場許多賓客不願表態，就怕遭到報復，因此即便是達利特人也都保持沉默。
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